姜小盼踩着凌晨五点的露水冲进菜市场时，裤兜里还揣着昨晚剩的半块黑芝麻糊。系统提示音带着点起床气炸响：【晨间紧急任务触发！检测到南城菜市场存在"伪健康食材"泛滥现象，宿主需在三小时内完成"菜市场养生打假"行动，每揭穿一种伪健康食材奖励积分100，成功引导摊贩改良经营模式奖励"农贸西施好感度+10"！】

"农贸西施是啥？"姜小盼对着空气挠头，冷不丁被个滚到脚边的土豆绊了个趔趄。穿花布衫的大妈举着杆秤在摊位后喊："小伙子当心点！我这可是'抗癌土豆'，五块钱一斤！"

姜小盼捡起土豆对着晨光瞅了瞅："大妈，这就是普通黄皮土豆，要是能抗癌，医院早改菜市场了。"他弯腰从大妈的泡沫箱里翻出个发绿的土豆，"倒是这个发芽土豆含龙葵素，吃了能抗癌——直接抗到地府那种。"

周围挑菜的大爷们哄堂大笑。穿格子衫的大爷戳着土豆问："那你说啥土豆好？"姜小盼抓起个表皮粗糙的土豆掂量："这种芽眼浅、手感硬的，淀粉含量高，适合炖肉。要想抗癌？多吃西兰花比啥都强。"

【叮！成功揭穿"抗癌土豆"骗局，奖励积分100！】

花布衫大妈脸涨得通红，偷偷把"抗癌土豆"的牌子翻了个面："那...给我来两斤西兰花？"

姜小盼正帮大妈整理摊位，鼻尖突然钻进股刺鼻的硫磺味。他循着味走到干货摊前，穿迷彩裤的摊主正往塑料袋里装银耳："帅哥来点'雪耳'？漂白过的，又白又嫩！"

"老板，你这银耳漂白用的硫磺超标十倍吧？"姜小盼捏起朵银耳搓了搓，指尖沾着层白粉末，"正常银耳是米黄色，泡发水清澈；你这泡完能当84消毒液使。"他突然提高嗓门，"大爷大妈们注意了！硫磺银耳吃多了伤肝肾，买的时候闻闻，有酸味的千万别要！"

摊主慌忙往柜台下藏银耳，却被个戴红袖章的市场管理员逮个正着。穿制服的大姐扯着嗓子喊："老张头！说了多少回不准卖漂白银耳！"转头对姜小盼笑盈盈，"小伙子懂行啊？我是市场管理处的林梅，你叫我梅姐就行。"

【叮！触发隐藏NPC"农贸西施·林梅"，当前好感度5（初识）！】

姜小盼这才发现林梅扎着高马尾，制服领口别着朵小雏菊，确实比菜市场的烂菜叶养眼。他正想搭话，突然被阵"活珠子大补"的吆喝声吸引。穿蓝褂子的大叔举着个装着毛蛋的铝盆："刚孵十三天的活珠子！滋阴补肾，十块钱三个！"

个戴眼镜的宝妈正犹豫着掏钱，姜小盼赶紧拦住："大姐别买！这活珠子就是未孵化的鸡胚胎，蛋白质还没鸡蛋高，万一没煮熟，沙门氏菌能让你拉到脱水。"他从旁边摊位抓过把枸杞，"要补气血？枸杞泡水比这靠谱，还不用担心吃到鸡毛。"

宝妈吓得把钱收了回去，蓝褂子大叔举着毛蛋瞪眼睛："你小子砸我生意是吧？"说着就往姜小盼跟前凑，却被林梅一把拽住："王老五，人家说的是实话！再敢虚假宣传，没收你全部家当！"

【叮！成功组织购买伪健康食材，奖励积分100！林梅好感度+5（当前10）！】

姜小盼正得意，系统突然发出急促警报：【警告！检测到高浓度"伪养生陷阱"！】他抬头看见个挂着"野生泥鳅"牌子的水族箱，穿黑背心的摊主正给泥鳅换水："野生泥鳅，补钙神器！论条卖，一条五块！"

"老板，你这哪是野生泥鳅？"姜小盼趴在缸沿瞅了瞅，"野生泥鳅背是深褐色，你这通体发黄，明显是温室养殖的。再说补钙？泥鳅的钙含量还没牛奶高，而且你这水里加了孔雀石绿，看着鲜亮，吃了能让肝结石闪闪发光。"

摊主脸都绿了，抄起网兜就要捞泥鳅："你胡说八道！"林梅突然掏出个