姜小盼盯着手机屏幕上突然弹出的系统提示，一口刚咽下去的酸梅汤差点从鼻子里喷出来。

【紧急任务发布：为邻居王大妈制作一道"喝西北风"主题的养生餐，要求色香味俱全且符合节气养生原理，限时两小时。任务奖励：随机特殊厨具一件。失败惩罚：未来三天只能喝西北风。】

"系统你是认真的吗？"他对着空气比划了个国际友好手势，"喝西北风怎么做成菜？你咋不直接让我去太空摘星星呢？"

话音刚落，隔壁王大妈的嗓门就穿透两道防盗门精准送达："小盼啊！在家没？大妈刚买的茴香，给你一把包饺子！"

姜小盼看着系统面板上开始倒数的计时器，认命地拉开门。王大妈拎着一兜水灵灵的蔬菜站在门口，脸上的褶子笑成了朵菊花："看你这孩子，最近瘦了吧？肯定没好好吃饭。对了，晚上来大妈家吃啊，你张大爷钓了条大草鱼！"

【任务提示：王大妈近期肝气郁结，需食用疏肝理气的食材。西北风主题可结合秋季干燥特性，搭配辛温发散的食材。】

姜小盼盯着王大妈手里的茴香，突然福至心灵："大妈，今晚别做草鱼了，我给您露一手，保证是您从没吃过的新鲜玩意儿！"

王大妈眼睛一亮："哟？你这孩子还会做菜？行啊，正好让你张大爷也开开眼！"

回到厨房，姜小盼看着案板上的茴香陷入沉思。西北风...秋季...疏肝理气...他猛地一拍脑门，从冰箱里翻出存货：昨天刚买的嫩豆腐、泡发的木耳，还有半根胡萝卜。

"系统，你看这组合咋样？"他把食材一字排开，"茴香性温，能理气和胃；豆腐清热，正好中和；木耳润肺，胡萝卜补维生素，完美契合秋季养生！"

【宿主悟性不错，但"西北风"主题需更突出。建议加入防风、紫苏等具有"祛风"功效的食材，既符合主题又能增强药效。】

"得嘞！"姜小盼穿上围裙，先把茴香洗净切碎，豆腐捏成细渣，胡萝卜擦成丝。起锅烧油，葱姜爆香，先下茴香翻炒出香味，再加入豆腐渣和胡萝卜丝，最后撒上一把紫苏叶碎。

"还差最后一步！"他从橱柜里翻出个砂锅，把炒好的馅料倒进去，又抓了一小把防风药材用纱布包好扔进锅里，加清水没过食材，小火慢炖。

王大妈的脑袋突然从厨房门口探进来："小盼啊，你这做的啥呀？闻着怪香的。"

"保密！"姜小盼神秘兮兮地盖上砂锅盖，"一会儿保证给您个惊喜。对了大妈，您家有薄饼吗？"

"有有有！"王大妈乐呵呵地去翻冰箱，"昨天刚烙的春饼，正好剩下几张！"

等张大爷遛弯回来，姜小盼的"西北风"也终于出锅了。他把砂锅端上桌，掀开盖子的瞬间，一股混合着茴香、紫苏和药材的奇特香气弥漫开来。

"这叫啥呀？"张大爷推了推老花镜，看着砂锅里绿莹莹的馅料。

姜小盼拿起一张薄饼，用勺子舀了一勺馅料铺在中间："这道菜叫'风口浪尖'，您二老看啊，这茴香就像西北风吹来的种子，紫苏叶是迎风摆动的草木，防风药材就是挡住风沙的屏障。卷成饼吃，这不就是'喝西北风'嘛！"

王大妈笑得直拍大腿："你这孩子，花样真多！还风口浪尖，亏你想得出来！"

张大爷咬了一大口卷饼，眼睛瞬间瞪圆了："嘿！别说，这味儿还真不赖！茴香的香，豆腐的嫩，还有点说不出的清香味儿，好吃！"

姜小盼看着二老吃得津津有味，刚想坐下歇歇，系统提示音又响了。

【检测到特殊反应：王大妈食用后肝气郁结症状缓解，心情愉悦值+50；张大爷血压稳定值+10。触发隐藏奖励：获得"顺风耳"技能，可听清半径五