晨光刚漫过御兽训练场的围栏，晨雾还没散干净，乔桑就背着鼓鼓的背包站在了场地里，指尖还沾着给宠兽准备的能量晶碎。怀里的小寻宝蜷成一团，前爪抱着半块星辰碎石，暗影丝轻轻缠在乔桑的手腕上，像是怕她走太快；脚边的牙宝蹲在新换的火风配合靶旁，前爪反复扒拉着靶身的能量触点，暗金色火芒在爪子尖闪了闪，又乖乖收回去——显然还记着昨天乔桑说“别乱泄火”的叮嘱；蓝鳍兽趴在冰影防御盘前，鳞片上沾了点晨露，蓝光随着呼吸轻轻晃，偶尔用尾巴扫扫盘边，像是在检查道具；青风鹰则站在横杆最高处，低头盯着场地中央的岩刺道具，翅膀扇动的幅度比平时小，透着几分谨慎。

“昨天复盘说的两个不足，今天重点练——牙宝的火风刃收力，还有蓝鳍兽的水流衔接，咱们先从牙宝开始，目标把收力波动降到%以下，同步率稳住95%。”乔桑把背包放在一旁，掏出昨晚修改好的训练计划，指尖划过页面上的标注：“牙宝专项（8:00-9:30）：低强度多频次训练，用‘风炎草引导绳’控收力，每10次休息5分钟；蓝鳍兽专项（9:40-11:10）：‘水凝草浸液’辅助水流连贯，小寻宝同步牵丝，同步率目标97%。”

李默抱着升级后的同步率检测仪跑过来，仪器屏幕上还亮着昨晚的复盘数据：“乔桑，我把检测仪调到‘实时波动模式’了，能精准到%，牙宝今天的初始状态也查了——能量密度100%，火风同步率%，收力波动%，比昨晚睡前还进步了一点！”

乔桑点头，从背包里拿出一根编得紧实的草绳，绳上浸了风炎草汁，还缠了细细的能量线——这是她昨晚特意做的“收力引导绳”。“牙宝，过来，咱们今天练‘慢收力’，你凝火风刃射靶后，跟着这根绳子的节奏收力，别像昨天那样急着收，慢慢来。”她蹲下身，把引导绳一端系在牙宝的前爪上，另一端握在手里，“我拽绳子一下，你就收一点力，拽三下，刚好把火芒收完，像咱们平时吃能量晶，一口一口嚼，别吞太快。”

牙宝“汪汪”叫了两声，用头蹭了蹭乔桑的手心，像是听懂了。乔桑把火风配合靶调到“单靶慢速模式”，又关掉了干扰道具，先让牙宝找节奏：“3，聚能；2，射；1，收！拽第一下——”牙宝立刻凝出火风刃，精准命中靶心，乔桑拽了一下引导绳，牙宝跟着收了三分之一的力；拽第二下，又收三分之一；第三下，火芒刚好消散，没有一点残留。可检测仪却显示“收力波动%”，比目标还高%。

“差一点，最后一下收力太急了，绳子还没拽到底，你就把力收完了。”乔桑摸了摸牙宝的头，从背包里拿出一颗裹了风炎草粉的能量晶，喂到它嘴边，“再试一次，听我喊‘停’，你再收最后一点力，别抢节奏。”

第二次尝试，牙宝凝火、射刃都很稳，乔桑拽到第三下时，特意喊了声“停”，等引导绳绷直两秒，才又轻轻拽了拽：“收！”这次检测仪“滴”的一声，屏幕上跳出“收力波动%，同步率%！”——刚好达标！李默兴奋地拍手：“成了！比目标还低%，牙宝也太厉害了吧！”

牙宝立刻摇着尾巴，用系着引导绳的爪子蹭了蹭乔桑的腿，还转头对着横杆上的青风鹰“汪汪”叫，像是在炫耀。青风鹰扇了扇翅膀，“啾啾”应了两声，还从横杆上飞下来，用翅膀拍了拍牙宝的头，默契十足。

练了十组后，乔桑让牙宝休息，自己带着蓝鳍兽和小寻宝走到冰影防御盘前。她从背包里拿出一瓶淡蓝色的液体，瓶身上贴了“水凝草浸液”的标签——这是张叔昨天送物资时特意带的，说能提升水属宠兽的水流连贯性。“蓝鳍兽，咱们今天练水流衔接，凝冰前先把水流绕防御盘转一圈，别断，我给你抹点浸液，帮你稳住水流。”

她倒了一点浸液在手心，轻轻抹在蓝鳍兽的鳞片上，