北欧神话，又称挪威神话，是斯堪的纳维亚地区所特有的一个神话体系，其形成时间晚于世界上其他几大神话体系，其口头传播历史可追溯到公元1-2世纪，首先在挪威、丹麦和瑞典等地方流行。

北欧神话是一个多神系统，大致上可分成五个生命体系：巨人、诸神、精灵、矮人以及凡人。

一、世界的诞生

世界未诞生之际，只有无尽的空虚和混沌，这片无尽的虚空被称为金伦加鸿沟，鸿沟之北为“雾之国”尼福尔海姆，鸿沟之南是“火之国”穆斯贝尔海姆，冰霜与火焰交融诞生了巨人之祖“尤弥尔”和一头巨大的奶牛“欧德姆布拉”。

奶牛舔舐寒冰上的盐粒。在奶牛的舔舐下，冰中则出现诸神之祖布利。布利生下包尔，包尔和女巨人贝斯特拉生下了三兄弟奥丁（odin）、威利（Vili）、维（Ve）。

巨人族和诸神不合，双方挑起战火。尤弥尔被诸神所杀，巨人族战败，诸神用其尸体创造世界：头颅化为天空，脑髓为云，身体成了大地，血液成为海洋，骨骼变成山脉，毛发变成树木。当尤弥尔尸身腐烂长出蛆虫，这些蛆就变成了光明精灵和黑暗精灵；四肢则是化为了矮人，他的睫毛眉毛则被用来造成墙壁用来围住中间世界米德加尔特；最后，诸神将穆斯贝尔海姆的火花抛向天空，化为日月星辰，并订定了四季的运行。

二、奥丁献眼得智

奥丁作为众神之王，想把“智慧”带进诸神的世界。于是，他来到了诸神不敢接近的智慧之泉，智慧之泉由巨人弥米尔守护，哪怕是众神之王奥丁，饮泉也需要付出代价。

奥丁想要献出诸神国度的所有黄金，被拒绝了，弥米尔说，“奥丁啊！智慧之泉的代价是你那只锐利的右眼！”奥丁听后毫不犹豫地挖出自己的右眼献给弥米尔，最终饮下泉水，获得了通晓过去、预知未来（包括“诸神的黄昏”）的智慧。此后，奥丁常以 “独眼” 形象出现。

三、雷神之锤失窃

雷神托尔，奥丁和女巨人娇德的儿子。有一天，他发现自己的锤子不见了，原来是冰霜巨人索列姆偷了他的雷神之锤。威胁诸神要将芙蕾雅女神嫁给他才要归还神锤。芙蕾雅自然不肯答应，托尔无奈之际只好接受邪神洛基出的主意，男扮女装假装成芙蕾雅嫁给索列姆。

婚礼上错漏百出，却都被洛基和托尔糊弄过去，最终，索列姆将神槌拿来放在新娘的膝上要用在婚体的祝福上时，槌一放好，托尔就立刻脱去伪装，抢过神锤杀死了索列姆和他的部下们。

四、耶梦加得，雷神的宿敌

耶梦加得，北欧神话中能环绕人世的巨大海蛇，洛基和女巨人安格尔伯达的第二个儿子，芬里尔和赫尔的兄弟。因其存在太过危险，被奥丁扔进了人类世界米德加尔特的无底深海之中。

某次，雷神托尔随巨人希密尔出海捕鱼，为了展示实力，雷神托尔以巨牛的头部当作诱饵，放到海洋深处，这下吸引了耶梦加得，雷神托尔用尽全身气力与咬着牛头的巨蛇角力，成功把耶梦加得拉出了海面。

耶梦加得被拉到海面上之后又惊又怒，不断释放毒气与蛇血，还与托尔角力，还破坏了托尔立足的船只。这时候，托尔拿起雷神之锤想要打死巨蛇，一旁的希密尔赶紧把丝线剪断，结果耶梦加得跌回了大海，从此与托尔结下不共戴天之仇。

五、矮人王安德瓦里的诅咒

安德瓦里是矮人王，相传他有一枚神奇的戒指，叫做“尼伯龙根指环”，可魔幻般地变出黄金。

奥丁与巨人签订契约建造宫殿，却因为穷无法付账，洛基告诉了他矮人王魔幻戒指的故事，两人于是下凡寻找戒指。安德瓦里有一顶神奇的帽子，名字叫“塔因头盔”，不但能使人变化各种动物，还能使人隐形